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如何预防癫痫病的反复发作

发布时间:2017-7-24 来源:聊城健康网

如何预防癫痫病的反复发作?癫痫病的发生给患者的身心都带来了很大的伤害,对于患有癫痫的病人来说,虽然疾病得到了控制,但是癫痫病具有复发性的特点,所以生活中的一点小情况就会使癫痫病复发,但是因为癫痫经常的复发,这也成为了威胁患者们的一大问题。癫痫病反反复复的发作,更给患者的心理造成了非常大的影响,治疗疾病的信心也给打击的所剩无几,其实患者们能够积极的做好相关的预防工作,是可以很好的防止癫痫的复发的。那么,如何预防癫痫病的反复发作?下面请专家为我们介绍一下吧。

1、发作已被控制,症状缓解,无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁,驾驶或高压电机房等危险性工作,不宜参加剧烈运动和重体力劳动。

2、尽量避免某些特发因素,如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激,可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所,保持安静环境。

3、发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息并加护栏,防止跌伤。如有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕,平时随身携带疾病治疗卡,以利发作时及时得到抢救和治疗。

4、癫痫的护理要注意生活有规律,养成良好的生活习惯,按时作息。要保证有充足的睡眠,不能过度劳累,避免着凉和发热。禁烟、酒,适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。

5、饮食方面患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物,不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。不宜长时间打牌、下棋,以免诱发,癫痫病发作时意识会突然丧失,故外出旅游,骑车、游泳、登山等应多加注意。

6、癫痫串要戒除烟酒,大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫,尤其是饮酒害处更大,慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变,从而使癫痫发作。

7、长期饮酒成瘾者突然戒酒,也可引起癫痫发作,酒精还可降低抗癫痫药的药效,因此,癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

8、劳逸结合,过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以诱发癫痫的,因此,癫痫病人必须注意劳逸结合,减少癫痫发作的机会。

9、患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠七到九小时,儿童至少八小时。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。

10、针对女性癫痫患者就要在经期前后要做好护理,不吃生冷食物,不要沾凉水,不要刻意吃甜食,多吃高纤维食物,吃饭要定时定量,避免血糖一下升高,又一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适,尽量保持心情舒畅。

如何预防癫痫病的反复发作?以上就是如何预防癫痫病的反复发作的介绍了,相信朋友们都了解清楚了。对于患有癫痫的病人们,一定要休息好,而且要避免受到外界的刺激,癫痫疾病就不容易复发了,在生活中要养成好的生活习惯,要保持好的心情,坚持治疗,虽然癫痫病的治疗是一个漫长的过程,但是相信只要熬过了这段煎熬的时期,病情不仅会得到好的改善,还能得到更好的人生感悟,更积极的去面对生活的困难。


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