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贵阳失眠科多少钱

发布时间:2016-9-18 来源:昆明军海脑科医院

  失眠就像家常便饭一样被大家谈论着,每天都有很多人失眠,每天都有很多人被失眠折磨着。专家提醒:如果长期失眠一定要想办法治疗,千万不要让失眠影响到你的身心健康,否则对你的学习和工作都会造成很大的危害。那么,长期不治疗失眠的后果是什么?下边为大家介绍这个问题,希望引起大家对失眠的重视!

  通常情况下,失眠症的出现,一定会表现出下面几个方面。

  失眠症的症状表现

  1、入睡困难、辗转难贵阳失眠科多少钱眠

  入睡时间比以往推后一两个小时,本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

  2、白天嗜睡

  表现为白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

  3、睡眠浅容易做梦

  一夜似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,凌晨三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠患者都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,贵阳失眠科多少钱紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

  4、睡眠质量差

  虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲贵阳失眠科多少钱劳感。

  专家们发现导致这种情况的原因虽不止一个,但是最主要的是许多家庭,连儿童的卧室都有电视机和电脑。不少孩子晚上花大量时间看电视或网上冲浪。网上五花八门、变化无穷的信息引逗孩子的好奇心,使他们经常熬到深夜。专家指出,长此以往,将影响孩子的正常作息,使其出现失眠等成年人才会有的症状。