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贵阳失眠抑郁症怎么治疗好

发布时间:2016-9-18 来源:昆明军海脑科医院

  现在失眠的人越来越多,究竟是什么原因导致失眠的呢?压力太大?周围噪音干扰?还是什么其他的原因呢?被失眠困扰的人们都知道失眠是多么痛苦的事情啊。想睡睡不着,只能眼睁睁看别人憨贵阳失眠抑郁症怎么治疗好憨入睡,心中的嫉妒是不是多了几分呢?为什么别人能睡着,我怎么就睡不着啊。辗转反侧,眼看天都亮了,自己还没入睡,是多么贵阳失眠抑郁症怎么治疗好的痛苦啊。

  1、在中医上讲到心脾两虚的症状现象:也就是患者再生活中的思虑重重,经年不寐或多梦易醒,面色无华,神疲乏力,懒言,心悸,健忘,纳差,或有便溏,舌淡苔薄,脉细而弱。

  2、还有患者出现疾病,也是由于心肾不交引起的:患者表现的症状就是心烦不寐,难以入睡,甚至彻底不眠,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,烦热,盗汗,口干,腰滕酸软,男子遗精,女子月经不调,舍尖红贵阳失眠抑郁症怎么治疗好苔少,脉细数。

  3、还有肝郁化火:患者的症状主要表现在烦躁易怒,胸胁胀满,善叹息,入睡困难,多梦易醒,口苦目赤,小便短赤,大便秘结,不思饮食,舌红苔黄,脉弦数。

  此外,除了以上两种材料可改善失眠症状之外,患者在日常睡眠时也要注意枕头的放置,高低度的不同对所起的效果也各异,最好是与身颈部保持较小的差距,这样才能避免导致落枕,颈部扭伤等情况的发生。