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贵州顽固性失眠症如何治疗

发布时间:2016-9-18 来源:昆明军海脑科医院

  失眠是一种比较常见的现象,当然大部分的人偶尔的失眠一次对于患者的身体健康不会造成很大的伤害,但是一旦出现了长时间的失眠的状况,就会严重的额导贵州顽固性失眠症如何治疗致患者的身体以及精神出现问题,那么怎么有利于睡眠呢?

  注意是失眠的问题,千万不要让它影响到你的心情和身体的健康。失眠基本为五种类型:一:肝郁化火:多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。二:痰热内扰:常由饮食不节,暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜洒成癖,导致肠胃受热,痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛贵州顽固性失眠症如何治疗气、吞酸、不思饮食,苔黄腻,脉滑数。方以温胆汤为基础。三:阴虚火旺:多因身体虚精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳呜健忘舌红,脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。四:心脾两虚:由于年迈体虚,劳心伤神或久病大病之后,引起气虚血亏,表现为多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华,舌淡苔溥,脉细弱。方以归脾汤为基础。五:心胆气虚:由于突然受惊,或耳闻巨响,目暏异物,或涉险临危,表现为噩梦惊扰,夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊,舌淡脉细弦。方以安神这定志丸为基础。

  经常失眠的诱发因素包括躯体原因、精神因素、环境原因等,清楚了解引发经常失眠的原因是治好失眠的前提,其实大家对生活中偶尔的失眠不要过分担忧,当大家受到失眠困扰的时候积极进行自我调节是可以贵州顽固性失眠症如何治疗缓解病情的。饮食疗法效果就不错,希望以上介绍对大家有所帮助。