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贵州抑郁失眠治疗

发布时间:2016-9-18 来源:昆明军海脑科医院

  近几年来,随着人们生活压力的增大,越来越多的年轻人都患上了失眠症。而失眠不仅贵州抑郁失眠治疗仅是睡不着觉这么简单,而是会对身体带来伤害的,还会影响到第二天的工作质量。下面给大家介绍下如何通过饮食来调节贵州抑郁失眠治疗失眠。

  一位42岁的女性教师出现入睡困难和早醒的失眠症状已经半年。患者自述:自己的失眠可能是源于为了准备全区示范课,日夜备课,精神紧张、压力大贵州抑郁失眠治疗。在失眠症状存在的这半年间,感觉自己陷入了抑郁状态。除了入睡困难、比平时早醒,还对睡眠产生恐惧感,情绪低落,凡事都提不起兴趣。

  到医院检查时,医生利用zung抑郁量表(zung抑郁自评量表是将抑郁症的主要临床症状通过20项问题的询问给予量化,以分数来间接反映人的抑郁状态的问卷测评表。)对患者进行了测评,确诊这位女教师患有失眠症的同时还存在抑郁症倾向。这一病例证明,失眠症和抑郁障碍有着密切的关系,失眠能够引起抑郁。

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