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云南中医怎么治疗失眠科

发布时间:2016-9-18 来源:昆明军海脑科医院

  失眠是我们生活中比较常见的现象,很多人都有失眠的症状,那么长期失眠的危害是什么呢?想必这是大家都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的专家就为大家简单的介绍一下失眠的危害!

  老年云南中医怎么治疗失眠科人长期失眠的病因主要有以下几种:

  老年人长期失眠的病因一、环境因素:这是引起老年失眠的主要原因之一。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,云南中医怎么治疗失眠科亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁,还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

  老年人长期失眠的病因二、全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。

  老年人长期失眠的病因三、夜尿增多:夜尿次数增多是老年人的普遍现象,除了利尿会增加夜尿次数外,老年人逼尿肌功能紊乱以及前列腺肥大,膀胱内残余尿多,也会导致夜尿次数增多,从而扰乱睡眠,并诱发或加重老年失眠。

  老年人长期失眠的病因四、心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,云南中医怎么治疗失眠科就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或噩梦惊醒,醒后再难以入睡。

  失眠患者要注意遵循以上四条规律,让自己尽快进入睡眠状态,要是这几种方法不可以,说明你失眠严重,请到正规医院就医,用药物治疗。