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云南失眠的治疗表现

发布时间:2016-9-18 来源:昆明军海脑科医院

  失眠是我们现实生活中经常出现的一种疾病,我们经常听说有人因为失眠而病发其他疾病,随着现实生活中失眠发病率的逐渐上升,很多人都受到了失云南失眠的治疗表现眠的困扰,很多人因为偶尔的失眠无法入睡就开始怀疑自己得了失眠症,但其实偶尔失眠并不是构成失眠的条件,处于这样一种对失眠的害怕和恐惧当中更容易患上失眠症,了解失眠的症状就可以准确判断失眠疾病了,那么呢?

  治失眠偏方有以下几种:

  一、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状。粳米淘洗干净云南失眠的治疗表现放云南失眠的治疗表现入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。

  二、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

  三、茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。

  四、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。中医治失眠偏方是先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。

  五、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克,这是中医治失眠偏方之一。将材料研成细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。

  综上所述,小孩失眠出现头疼的原因有很多种,多于心理压力有关,所以作为家长不能过于要求孩子,适当的缓解孩子心理上的压力,多做些心理辅导,让孩子在轻松的氛围中学习,这样才能劳逸结合,避免心理上的负担而影响身体健康。